Quel est votre Pointage Stress?
Évaluation de l’impact des stress sur votre santé.
À quelle fréquence éprouvez-vous ces problèmes? |
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| Symptômes ressentis |
ne m'affecte pas |
-de 1x/mois |
2-4x/mois |
plusieurs fois/sem |
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| Troubles digestifs. |
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| Troubles du sommeil. |
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| Concentration/attention difficile. |
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| Étourdissements. |
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| Maux de tête. |
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| Migraines. |
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| Fatigue chronique. |
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| Symptômes de dépression. |
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| Fibromyalgie. |
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| Nervosité. |
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| Hypertension artérielle. |
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| Rythme cardiaque irrégulier. |
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| Tensions/maux de cou. |
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| Tensions/maux de dos. |
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| Tensions/maux entre les omoplates. |
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| Engourdissements des mains. |
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| Engourdissements des jambes/pieds. |
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| Sciatique. |
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